Ge dig själv ett bättre liv!

Tillägnat Jenny, som jag verkligen önskar ett bra och framgångsrikt liv. Vad är viktigt för dig i livet? När mår du bra? Vad är du stolt över? Vem betyder mycket för dig? Vilka är dina vänner? När känner du dig lycklig och glad? Hur vill Read More …

Slutade med Concerta och började leva!

”Hur det går för mig? Tackar som frågar. Jag är fri från medicinen, och det enda som är annorlunda är att jag fått tillbaka hungern. Samt att jag ska flytta utomlands eftersom jag nu vet att jag klarar mig alldeles utmärkt utan medicin och kan Read More …

Motion är mer effektivt än mediciner vid behandlingen av depression

Fick följande mail från en läsare i Göteborg: ”Det sades i en forskningsrapport från Dukes University, North Carolina, redan år 2000. Liknande sades av forskare i tidningen Psychosomatic Medicine, sep 2009. I PLoS Medicine publicerades 2008 en studie som visade att det bästsäljande lyckopillret/ssri-preparatet Prozac Read More …

Hur man kan må bättre!

Se även dessa artiklar! Promenad istället för piller Det finns alternativ till psykofarmaka vid depression! Att sluta med psykpiller och börja leva! Detta är en mycket bra artikel! Depression – vad göra och inte göra? Detta är en artikel för dig som vill MÅ BÄTTRE! Read More …